Personlig effektivitet og Effektivitet og Succes
Disse forløb har personlig udvikling som mål. Og henvender sig til dig, der ønsker at blive mere effektiv, opnå højere trivsel og forebygge stress.
Ved hjælp af teori, refleksion, øvelser og samtaler, bliver du klogere på, hvad der har værdi for dig, får større succes med at nå dine mål, udvikler din evne til at forvalte din tid og prioritere, udvikler og afvikler vaner, og får redskaber til at fastholde din udvikling.
Personlig effektivitet
Ønsker du at bruge din tid bedre, skærpe dit fokus, forebygge stress og fastholde egen positiv udvikling?
Så er dette mini-forløb noget for dig.
Forløbet indeholder
- Fem individuelle samtaler af ca. 1,5 times varrighed
- Teoretisk materiale (bog)
- Øvelser (både i papir og som filer)
Effektivitet og succes
Forløbet giver dig en bedre forståelse af dig selv, hvad du med fordel kan udvikle, og værktøjer til at gøre det. Målet er at opnå større effektivitet, succes, trivsel og forebygge stress. Det giver dig viden som kan øge din handlekraft og skabe en bedre balance i dit liv.
Emnerne er blandt andet; hvad er succes, optimal brug af ressourcer, motivation, effektiver vaner, tidsstyring, organisering, planlægning og delegering, visioner, personlig mission, værdier, målsætning, drømme, vedholdenhed, kommunikation, feedback, ansvar og følelsesmæssige kompetencer.
Forløbet indeholder
- teoretiske materiale (bog, samt lydfiler)
- Øvelser - herunder udarbejdelse af personlige handleplaner (både i papir og som filer)
Der er mulighed for at tilkøbe ekstra undervisning i udvalgte emner, supervision eller coaching ved behov. Og tilrette forløbet, så det passer til jer.
Begge forløb er mulige at lave som gruppeforløb, hvorfor der vil være ekstra gruppesamtaler.
Har du lyst til struktureret og systematisk personlig udvikling, eller er du blot nysgerrig for at høre mere? Så kontakt mig meget gerne.